第411章 吐纳疗法（1 / 2）

叶飞望着鲁青蓝，语气不紧不慢道：

“吐纳之道！取法自然！是古中医用来调理身体的常见手段之一！”

“这种自然疗法甚至能追溯到上古时期！”

“大家现在所熟知的‘气功’概念，也是从中医的吐纳疗法理论里衍生而来！”

鲁青松冷冷一笑：

“说得天花乱坠！真有本事！你就用你这个‘三短一长’治好患者啊！我们只看疗效！不听你的话术！”

叶飞淡淡一笑：

“那就看疗效吧！”

他起身，来到少年面前，循循善诱道：

“吐纳即是呼吸！”

“三短一长！意思就是三次短暂呼吸，一次加长呼吸！”

“所谓短暂呼吸，就是刻意加快呼吸速度，大概控制在一秒钟，完成一个完整的‘吸气’和‘呼气’的动作。”

“而加长呼吸，指的是尽可能地延长呼吸，‘吸气’时，我们要吸到吸不下为止，而‘呼气’时，我们也不能操之过急，要徐徐把气体全部排出！”

“好了！现在按照我刚刚说的三短一长呼吸法，你试一试吧！”

少年懵懂点头，试着用叶飞介绍的方法进行呼吸……

众人的目光全都落在少年的身上。

少年感觉到了压力，呼吸怎么也控制不好。

几次失败之后，众人忍不住笑道：

“喂！你这吐纳疗法到底行不行啊？”

“小家伙！你别听他的吧！我感觉他就是在拿你当猴耍呢！”

“这家伙忽悠人的手段当真是一套一套的，而且还不重样！”

少年听着大家的议论，心里愈发地紧张，呼吸节奏也越来越乱，根本无法集中精力！

叶飞见状笑着宽慰道：

“别紧张！排除杂念！想象天地之间，只有你一个人！四周都是一片茫茫山峦，山峦之间有云海在浮动……若隐若现！”

“脑海里只需要牢记‘三短一长’的呼吸法门即可！”

“来！轻轻地闭上眼睛……”

“吸气！呼气！”

“吸气！呼气！”

“吸气！呼气！”

“吸气……呼气……”

叶飞循循善诱，少年受他指引，终于进入节奏……

六次三短一长的呼吸结束后，叶飞满意地点点头：

“好了！你现在可以睁开眼睛了！”

少年依言，睁开眼睛，忽然感觉眼前一片清明，忍不住惊叹：

“好神奇啊！叶神医！您这法子当真是太管用了！我已经好久没试过这么精力充沛了！”

他激动地握住叶飞的手，神情兴奋，不似作假！

少年原本正处于精力最充沛的年纪，但由于肝阳不足，他白天时常感到乏力，而晚上又难以入睡，长此以往，对他的学习和工作都造成了不小的影响。

“叶神医！您这吐纳之法简直是太神奇了！我可以经常练习吗？”

少年此刻感觉自己精力充沛，说话的音量也不禁拔高不少，显得中气十足。

“当然可以！”

叶飞点点头：

“如果你不嫌麻烦，每日晨起和睡前，都可以按照这个方法循环三十六遍！一周之后，便能彻底治愈你的肝阳不足！”

不打针！不吃药！光靠呼吸就能治病！

如此手段！令人叹为观止！

少年紧紧握住叶飞的手，眼中充满了感激！

众人纷纷点头，赞叹道：

“叶神医！当真是神医妙手啊！”

“区区四个字！竟然就能防患疾病于未然，如此医术，简直神奇！”

“看来我们真的是误会叶神医了！”

“要怪就得怪这对鲁家的兄弟！一直在误导我们！”

“不就是一包凉茶嘛！我不要了！哼！我才不做他们的帮凶！”

几个心气高的围观者将手里的凉茶摔到鲁青松的桌前。

鲁青松脸上一阵红一阵白，梗着脖子怒道：

“旁门左道！你骗得了别人！却骗不了我！”

叶飞淡淡一笑：

“这是旁门左道？呵呵！你不妨回去问问你爷爷，吐纳疗法是不是中医的手段！”

“你竟然连这都不知道……看来你还有很多的东西要学啊！” ↑返回顶部↑