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第 85 章 黑心经理第八十五天(1 / 2)

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英美里报名排球部带来的震撼,并没有持续几天。

无论田代部还其他学,都只象征性惊讶两天后就不再关注这件事了。

即便她在报名表上填的是教练/经理而非普通的经,没能让学们提起什么斗志。

“我还以为……学长们至少会觉得不高兴吧?”回的路上,大地语气微妙。

倒不说他就有多希望部内不合,只哪怕有冲突好过……一潭死水。

菅原若有所思:“听说之前,乌养练没住院的时候,有带过队?”

大地恍然:“这样啊……那难怪了。”

东峰:“什么意思?”

大地叹了口气,没看他,而看向天边的夕阳:“就说,即便乌养练来了,就只这样而,更何况一新生……吗?”

“哎呀!别这么沮丧嘛!我看德久同学来排球部,肯定不来混日子的!”菅原乐呵呵给了大地东峰一人一巴掌,“有上进心的人,多一算一啦!”

“好啊,你说学们没上进心!”

“那又怎样?大地你不这么想的?”

“唔……”

但让大感到意外的,英美里迟迟没有任何动作。

无论经的工作,还练的工作,都没有任何进展。

看经周五,社团活动的第一周快要过去,饶一开始抱有大期望的三人组,难免有些失望了。

学们没说什么,反正她来之前,排球部就没有经,装水换毛巾领队服的工作都大自做。

只,既然如此,她到底来排球部做什么的呢?

虽然英美里没什么特殊举动,但大的训练还要正常开展,比起学们,刚入部的一年级生们却要茫然得多。

黑川等人再如何,之前有练带过的,实在不行有一两年的经验。

唯独大地几人,既没有经验,没有被专业练过,只能自摸索训练。

“小心。”

菅原刚感到后腰痛得无法发,就被人扶了一把,做了一点微妙的调整,连带腰那一块轻松许多。

虽然还维持同一姿势,却能明显感觉到重心下移,酸的不再腰,而他想练的大腿了。

“啊,谢谢你!”

虽然不知道为什么,但菅原清楚面前的德久同学帮了他一把,于下意识道了谢。

“不过你该练的不大腿吧?”英美里说。

菅原一愣,下意识摸了摸大腿上鼓起来的肌肉:“哦......可,我主要想锻炼一下自的跳跃能,这样的话在空中应该会更游刃有余一点......?”

英美里:“作为二传,想在空中游刃有余地调整姿势,改变球的向,正常。但你要练的应该滞空能才吧?”

菅原眨眨:“噢,你说的好像有道!那我该怎么做呢?”

“滞空的话,其实更在于核心吧?如果你腰腹有劲的话,上半身转动就足够带动手来调整球的去向了。”

英美里指间的圆珠笔

转来转去,她掏出随身笔记,刷啦啦地写了一串,呲啦一声撕下来,用食指中指潇洒夹,递给菅原:“喏,收吧。”

菅原接过,打开一看:“两头起,每组40,做5组;抬手触脚踝,每组40,做5组......空中转向击球?这什么意思呀?”

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他看手里的纸条,前面几项还算熟悉,都可以解的基础体能训练,但空中转向击球......?

英美里冲旁边呆滞的大地东峰抬抬下巴:“叫他们帮你呀。”

据她说,这一种练习让队友分别在不同的站位,随机每向给二传抛球。

然后有一人来发号施令,随机点一人的名字,而不管二传手现在在什么位,都必须把球给到这人手里。

“啊?那万一这人在我身后呢?”菅原震撼。

“那要想办法给啊,扎马步要给!扭断腰要给!”英美里耸肩,“赛场上,一切都有可能!”

菅原:......

他瑟瑟发抖:“不要用这么轻松的表情,说这么恐怖的话......”

如果队友站在背后的话,岂不意味他要超级下腰才能传球?这么一想,扭断腰,还真不不可能的事!

再说,就算不在背后,其他位置不好操作啊!

光想一想,他都经开始腰痛了。

但旁边的大地,两却闪闪发光:“阿菅,我觉得她说的有道唉!要不然我们试试?”

东峰在给他加油:“啊啊,而且要他给你的练习有效的话,那我们岂不可以......”求她指点一下下这样子~

菅原:“你们就卖友求荣吧!”

大地东峰充耳不闻,一人一边抓住他,又拜托了几学,开始按照英美里那套练起来。

说实话,乌野的氛围不算太差,田代秀水作为三年级的部,虽然能有限不怎么爱管事,但没什么控制别人的欲望。

别人不练他不强求,别人要加练,他管不,这时候经

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