第94章 四百米障碍再创新高！（1 / 2）

现在，唯一制约江辰的只剩下关键的体能分配问题。

如何更合理的分配体能，将自身优势发挥到最大，这才是他目前需要面对的关键。

体能分配没有想象的那么简单，这东西不是什么数字游戏，随便计算一下就能得到答案，更多还是得靠经验和感觉。

“预备！”

“开始！”

百米冲刺，江辰并没有一上来就火力全开，有点类似先前三连的那些老兵，速度不快不慢，以一个相对匀速的速度跑完全程，保证自己的成绩在十五到二十秒之间即可。

三步桩，江辰连续三个大跳轻松迈过总用时不超过五秒，然后是跨越壕沟、跳跃矮墙，踩着木台越过高台跳板，三项加起来也不过用了十来秒。

接着通过云梯时，稍微花了点时间，这是没办法的事情，云梯上面的横杆，稍不注意就有可能踩空卡到蛋，为了后半辈子的性福，还是小心一些的好。

通过独木桥，这没什么好说的，只要克服了心理障碍，自身平衡不出问题，这玩意跟在平地上跑没啥区别。

再通过攀越高墙和钻爬低桩网，至此四百米障碍已经跑完了半程。

江辰心里对自己的成绩大概有所估计，算是前面所有项目，顶多也就一分钟左右。

只要，自己能保持住刚才的速度，最终成绩进两分钟绝对不难！

可现在的问题就在这里，很多士兵跑四百米障碍成绩一直不理想的原因也是如此。

前面的冲刺和接连翻越障碍消耗了大量体能，导致返程的二百米体能储备严重不足。

特别是返程的时候还有好几个消耗体能的大户。

比如，高板跳台和壕沟。

到了最后一百米冲刺的时候，大多数士兵的体力实际上已经见底，别说冲刺，能保持匀速都已经非常厉害了。

江辰现在也面临同样的处境。

不过，士别三日，当刮目相看，更何况，江辰还有着梦境空间这个爆肝利器。

三天？

一天就足以改变很多事情了！

奋力越上壕沟，再通过五步桩，最后一百米的冲刺……

当江辰冲过终点，包括还坐在地上休息的李强，所有人目光都集中在李刚身上，等待着他的最终成绩。

“两分八秒五四！！！”

当李刚大声喊出结果，尽管心里早有预兆，可依旧没有一个人能猜到这个成绩。

太离谱了！

真的太离谱了！！！

除了李强这个同班战友外，其他新兵第一次如此直观的见识到江辰这个新兵标杆的恐怖之处。

回想四天前，刚接触到四百米障碍的时候，江辰的成绩甚至还不如他们，也正是因此，当江辰毫不犹豫说出一个礼拜能跑进两分以内的话，并跟连长立下赌约后，抱着大家都是新兵，两个肩膀扛一个脑袋，你可以我肯定也行的想法，李强等其余七人脑子一热也加入了进来。

可是，等真正开始训练的时候，大家才明白人与人之间的差距到底有多大。

他们自认为在体能这方面已经算是天赋异禀了，不然，也不可能在一百多号新兵中独领风骚。

从小到大就没有几个人能在体能上面跟他们一较高下。

可现在……

所有人不由而同回想起李强一直挂在嘴边的那句话。

眼前这个家伙到底是什么品种的变态啊？！

四天，一天一个成绩！

第一天两分四十秒，他们也就忍了，左右不过就快了十秒，很快几人就追了上来。

可还没等他们高兴多久。

第二天，江辰的成绩又提升了十秒，直接跑进了及格线。

好吧，也能理解，人家毕竟是新兵连公认的标杆，全连第一个副班长，手里没两把刷子怎么行。

众人只以为是自己不够努力，继续埋头训练。

然后……

第三天，国庆节放假，休息了一天没有训练。

第四天，大家放弃休假，头顶烈日跑来训练场加练，结果你告诉我……

你TMD，距离两分钟的优秀线只差八秒了？！

难不成昨天大家都在庆祝国庆节，你丫的偷偷跑来加练了？

想到这里，几人同时将目光投向坐在地上的李强。

李强此时同样是一脸懵逼，要不是昨天一整天都跟江辰在一块，他也以为对方在他不知道的时候偷偷加练了。

该不是班长给他开小灶了吧？！

李强又将目光看向旁边正笑颜如花，对着江辰一顿夸赞的李刚。

“很好！非常好！动作上还有点瑕疵，不过，问题不大，等会我再演示一遍，教你几个动作技巧，争取明天就突破两分以内！！”

李刚哪有功夫理会其他人，他心里同样对江辰能跑出这个成绩而震惊。

以前虽然知道这家伙进步速度快，可因为新兵连的训练项目每天都有所变化且都是集体一起行动，很少出现单独几个人训练一个项目的事情。

所以，也顶多就是感觉江辰的成长速度有些快，但具体快到什么地步却没有直观的感觉。

直到这一次四百米障碍跑