第140章 你刚才调试的时候，我不小心看到了。（2 / 2）
，然后再跑。直到自己可以坚持跑一公里了，你难以想象，当时我的心情，成就感是有点，但更多的是看到了希望。然后就这样慢慢地加，后来我也不知道自己究竟能坚持跑多久。其实你刚问我的配速的时候，我是随便说的，因为我不怎么关注这个。对于我这个胖子来说，只要能坚持跑，就行了。”
说着她回头看向刘阳，开玩笑似得说：“所以，教练，我可不是个容易带的学生。我对自己的要求很低。”
刘阳却认真地回答：“你这样的心态才是正确的，如果你当初太过于冒进，首先就是你自己的身体会有损伤，其次就是不容易坚持。减肥不是一朝一夕的事情，他需要太多的毅力，太多的努力，还有强大的心志！”
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