第47章 负重跑（1 / 2）

武瞾笑了笑说：“我没有你说的这么好！我就不打扰你训练了！我就先走了！”

武瞾跑走了，武瞾没想到这里的军人的想法很简单！

就是国泰民安！他们再苦再难，也很开心！不会退缩！

武瞾想：怪不得人们都自由自在 的！能做很多事情！追求自己生活方式！

有了自己的想法，不再只有结婚生子，也可以选择追求事业！不结婚！想去旅游，就去！

要是自己管理武周也能做到，百姓安居乐业，有自己追求的事！

假期很快就结束了，回到枯燥的训练！程星第一件事就是没收手机！

来到训练场，地上有个背包，程星想了想说：“这次训练很简单的，就是负重跑步一万米！

你们有没有信心完成？经过这么多次训练应该不会退出吧！”

武曌看了看说：“看情况吧！谁知道会不会中途跑不了？

应该能退出吧！”

程星沉默好久说：“这个可以，只要身体不舒服，可以退出的，我可不想别人说我，把人往死了训练！

这里还是很有人性化的！现在开始吧！你们先试一下重量，看能不能背起来！可以减轻重量的！”

武曌尝试的拿起，结果踉跄几步，勉强拿起！

顾念雨和王琳根本没办法拿起，张莉费力拿起。

李铭和朱文就刚拿起来，差一点摔跤！

程星看了一眼，减轻重量！大家都能背起包袱！慢悠悠的跑起来！

程星在后面说：“快点，再快点！慢悠悠干嘛？没有吃饭吗？”

吓到大家跑快一点！武瞾跑在前面！有序的跑着！跑了一会，就有些气喘吁吁的！

包袱有些重，压的有些动作不协调的！顾念雨也跑的很慢！

张莉之前跑了几天的跑，没有什么不良反应！又有些适应不了！

背上有东西！跑不快，重的跑不起来！慢悠悠的！程星在后面叫：“快一点！跑快一点！没有吃饭吗？这点困也吃不了就回家！

来这里的必须服从命令！”

大家就加快一点！可还是跑不快！感觉下一秒就会倒下一样！

汗流浃背的！脚步没有停！程星总是在催促！

跑到没有力气，想停下来时，程星却说：“跑完可以休息一下！

就放过你们，明天再继续训练！谁先跑完，就给奖励！”

为了能休息一下，加快脚步！武曌也有些坚持不住了！

听到程星的话又有力气跑步了！

跑着跑着额头的汗水，流在脸上，鼻子上都有汗珠！

有些汗水流进眼睛里，有些不好受！

跑到最后几百米，大家都头重脚轻的！跑来都变慢了！

武曌也没有力气跑步，也放慢来，程星跟在后面一如既往的叫他们快一点！

不够快！终于跑完了！武曌直接把包袱放在地上，坐包袱上！

擦了擦汗水，打开水杯，喝了一大口水，一下子喝完了一半瓶水！

顾念雨看了武曌，跟着武曌坐在包袱上！休息一下！

其他人也有样学样的，做成一排！程星走来！

看见都坐在包袱上，一时半会不知道说些什么！

想了想说：“你们好好休息一下，休息好了再继续训练！”

武瞾想了想说：“教官你不是说训练完了！就给我们休息？

怎么还要训练？你骗我们？”

程星思考一下说：“的确让你们休息半个小时！又没有说今天放过你们！半个小时，我会来告诉你要训练的科目！”

程星说完就离开了，武瞾有些好奇是要训练什么？

顾念雨叹了口气想：“我还以为要休息呢！没想到还要训练！

说话不算话的教官！”

张莉揉了揉酸软的背，有些抱怨的说：“教官分明就是说话不算话！

我都想早点回家！好好睡一觉！这太辛苦了！好想早点离开这里！

我都感觉自己瘦了很多！都瘦脱相了！不好看了！”

朱文听到张莉的话反问：“你本来就长成这样子的！就算瘦了！

一看你就很少锻炼的，就这些苦都受不了？这不是正好，不用控制食量！想吃什么就吃什么！

还能健康的减肥，一举两得的事！你不应该高兴吗？”

张莉被朱文说的话，说的一愣一愣的！想了想有些道理的！

在仔细沉思一下，张莉明白朱文话里的意思！

张莉问：“那你也不是能减肥？看你也很少运动吧！看现在你气色很好！

比之前帅气多了！你也好好训练！一定会训练成有八块腹肌的！”

朱文听了笑着说：“真的吗？谢谢你的夸奖！我会积极配合训练的！

不过我怎么觉得怪怪的？你真的是夸赞我？”

张莉眼睛转了转说：“那当然了！你变成身强体壮的，一定会备受粉丝喜欢的！

你的梦想更近一步了！”

朱文完全被张莉忽悠了，还笑了笑说：“之前是我说话难听了！

我也没有恶意的！只要你不针对我！我也不会对你做些什么的！