内心世界(1 / 3)
厘光小时候也想过,如果以后她当了妈妈。一定会好好对待自己的小孩,会认真倾听她的诉求,让她有个快乐的童年。 然而长大后,她根本不想生小孩。厘小绿是意料之外。 厘光将童话书放到床头,慢慢躺下来,“你可以邀请琳琳来家里玩,多和她说说话,也许这样她就不会每天闷闷不乐了。” “嗯!我要当公主的骑士!我要保护琳琳。” 周六清晨,厘光洗漱换衣,打算出门。 小绿问:“今天也要上课吗?” “今天不上课,但是要出门一趟。” “出门去做什么?” 厘光说:“约会呀,大人也需要一点私人空间。” 小绿恍然大悟:“和小徐哥哥对不对?你们要出门谈恋爱!我刚才听到电话了,他说他在楼下等你。” 小机灵鬼,哪听来的这些。厘光有点好笑,“差不多吧。” “那你什么时候和我约会呢?”小绿问。 厘光拿了手机和包,开门出去,回头对小绿说:“明天?我们可以邀请琳琳一起去游乐园。” …… 诊室里很安静,何医生坐在厘光面前,像面对着一个熟悉的朋友,姿态随意。 “最近心情怎么样?做噩梦的频率有变化吗?” 厘光:“最近还不错。可能是家里来了个妹妹的缘故,比较热闹。” 一热闹了,就不容易想东想西。 她其实从小就容易做噩梦,这么多年下来,都习惯了。只是醒来后会很疲惫。 可能是听过太多“不听话就会被抛弃”的恐吓,所以梦里的厘光总是被留在无人的旷野,四周寂静一片,鸦雀无声,只有黑暗漫上来,将人一点点吞没殆尽。 以前以为所有小孩都像她一样每天都被噩梦困扰,原来不是。 她有点焦虑障碍,还不算太严重。只是偶尔要干扰到日常生活,需要一定的心理疏导与药物治疗。 何医生:“那很好。可以和我聊聊妹妹吗?你们之间是怎么相处的?” 厘光便慢慢讲述这些天发生的趣事,何医生微笑着听完,道:“你很喜欢这个妹妹吧?” “怎么看出来的?” 何医生虚指了一下她的嘴巴,说:“笑容。” 原来她提到小绿的时候会笑吗? “是吧。” 可能是因为她和小绿之间存在羁绊吧。 她到底不是一个真正的母亲,无法得知这世界的母爱是如何产生并延续。但是保护眼前的美好是人的天性。 厘光愿意当小绿的骑士,保护她天天开心,一直到她回伊甸岛。 何医生:“还记得我和你说的吗?如果你觉得和人敞开心扉很困难,那就找一个最让你有安全感的人,尝试对她说出内心的真实想法。不要害怕暴露脆弱。会有人永远选择宽容你。” “你是说我可以尝试把小绿当做倾诉对象?可是我怕我传递的全是负能量。”结果她没变好,小绿反而被她潜移默化了。 “试试吧。我相信你的分寸。把自己当成一个和她一样大的孩子,就像朋友一样聊聊天,多谈谈自己。” 何医生认为,既然厘光的痛苦来源于童年时期的孤独与压抑,那么解法也应该回归童年。 当一个人随着时间流逝慢慢长大,而从前的创伤却没有得到及时的治愈。躯壳成为了大人,但内心世界仍蜷缩成一团,停滞在最初。 只有让内在小孩重新站起来,走出迷宫,来到敞亮的地方,和自己达成和解,外在的自己和内心小孩才能真正合二为一,变成完整的人格。 厘光心防很重,而童年创伤需要一个倾泄的途径。小孩子会让人降低防备感,同时又是厘光愿意亲近的人,这将会是一个很好的机会。 毕竟做再多心理疏导,都不如真正尝试着去实践。 厘光似懂非懂地点点头,“我试试吧。” 她还告诉何医生,她最近在戒烟酒,但并不怎么成功。 烟这种东西,光是戒断反应就把她折磨得心浮气躁。还有酒,本来是因为容易失眠又老做噩梦才喝的,到后来越喝越多,逐渐失控。 厘光本来是个挺理智的人,但是心理上的问题,最容易滚雪球,滚成恶性循环。这根本不是靠她自己能控制的。 “物质依赖确实是短时间无法摆脱的,不要着急,循序渐进着来。”何医生鼓励道,“只要愿意改变就已经很棒了,不要给自己太大压力。” ↑返回顶部↑